Son Yazılar
Protein Diyeti Nedir?
Protein Diyeti Nedir? Protein diyeti denildiğinde aklımıza ilk gelen şey et ürünlerini tüketmek geliyor. Aslında protein diyeti, diyet uzmanları denetiminde uygulandığında, kısa dönemde yapılan diyetlerdir. Tamamen kişiye özel uygulanması...
Dukan Diyeti Nedir?
Dukan diyeti, Fransa’da Pierre Dukan adı verilen doktor tarafından geliştirilmiştir. Tamamen oluşturduğu diyet tedavisi içerisinde protein yüklü beslenme yatıyor ve protein beslenmeye bağlı hızlı kilo kayıpları yaşanmaktadır. Tabiî ki bütün popüler...
İsveç diyeti nedir?
İsveç diyeti nedir? – İsveç diyeti tamamıyla protein tüketmeye bağlı olarak geliştirilmiş bir diyettir. Özelliğinde, özellikle içerdiği protein yüklü olmasına bağlı olarak metabolizmayı hızlandırma ve ani kilo kaybettirme etkisi...
Diyet Yapanlar için Kapak Yemeği Tarifi
Diyet Yapanlar için Kapak Yemeği Tarifi Diyet kabak yemeği için gerekli malzemeler: – 2 tatlı kaşığı zeytinyağı – Yarım kilo kabak – 4 tatlı kaşığı...
Burun Estetiği Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Burun Estetiği Hakkında Bilmeniz GerekenlerBurun estetiği hangi durumlarda yapılır? Burun estetiği ameliyatı yani diğer bir deyişle Rhinoplasty, burunu yeni bir şekillendirme ameliyatıdır. Kişiyi rahatsız eden burun...
Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir?
Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir? Karın bölgesinin genişliği kadınlarda 80 cm, erkeklerde 90 cm olmalıdır. Mezura ile karın bölgesi ölçülürken en geniş yerden ölçmeye dikkat...
Vücut Temizliğinin Önemi
Vücut Temizliğinin Önemi – Vücut temizliği en önemli konulardan birisidir. Sağlıklı olmak için temizliğimize özen göstermeliyiz. Eyer vücut kirli ise derinin üzerini zehirli kirli gözenekler...
Sarımsak Çayının Faydaları
Sarımsak Çayının Faydaları – Son zamanlarda oldukça ilgi gören ve dünya yıldızlarının kullanması ile meşhur olan sarımsak çayı olağan üstü bir özelliğe sahiptir. Peki, bu kadar ilgi...
Rüya nedir? Nasıl Yorumlanır?
Rüya nedir? Nasıl Yorumlanır? Rüya nedir? Rüyalar, uyku sırasında beyin tarafında oluşturulan görsel ve işitsel olayların senaryolaştırılmış halidir. Rüya en çok uykunun REM adı verilen...
Cep Telefonlu ile Uzun Süre Konuşmanın Zararları
Cep Telefonlu ile Uzun Süre Konuşmanın Zararları Son yıllar da hızla gelişen teknoloji ile cep telefonlarında hızlı bir yaygınlık görülmektedir. Cep telefonu kullanımının 12-13 yaşına...