• Yazılar
  • Favoriler
  • Yorumlar
1 Oca, 2021

Protein Diyeti Nedir?

Protein Diyeti Nedir? Protein diyeti denildiğinde aklımıza ilk gelen şey et ürünlerini tüketmek geliyor. Aslında protein diyeti, diyet uzmanları denetiminde uygulandığında, kısa dönemde yapılan diyetlerdir. Tamamen kişiye özel uygulanması...

30 Ara, 2020

Dukan Diyeti Nedir?

Dukan diyeti, Fransa’da Pierre Dukan adı verilen doktor tarafından geliştirilmiştir. Tamamen oluşturduğu diyet tedavisi içerisinde protein yüklü beslenme yatıyor ve protein beslenmeye bağlı hızlı kilo kayıpları yaşanmaktadır. Tabiî ki bütün popüler...

18 Ara, 2020

İsveç diyeti nedir?

İsveç diyeti nedir? – İsveç diyeti tamamıyla protein tüketmeye bağlı olarak geliştirilmiş bir diyettir. Özelliğinde, özellikle içerdiği protein yüklü olmasına bağlı olarak metabolizmayı hızlandırma ve ani kilo kaybettirme etkisi...

14 Ara, 2020

Diyet Yapanlar için Kapak Yemeği Tarifi

Diyet Yapanlar için Kapak Yemeği Tarifi Diyet kabak yemeği için gerekli malzemeler: –          2 tatlı kaşığı zeytinyağı –          Yarım kilo kabak –          4 tatlı kaşığı...

1
11 Ara, 2020

Burun Estetiği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Burun Estetiği Hakkında Bilmeniz GerekenlerBurun estetiği hangi durumlarda yapılır? Burun estetiği ameliyatı yani diğer bir deyişle Rhinoplasty, burunu yeni bir şekillendirme ameliyatıdır. Kişiyi rahatsız eden burun...

1
7 Ara, 2020

Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir?

Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir? Karın bölgesinin genişliği kadınlarda 80 cm, erkeklerde 90 cm olmalıdır. Mezura ile karın bölgesi ölçülürken en geniş yerden ölçmeye dikkat...

2 Ara, 2020

Vücut Temizliğinin Önemi

Vücut Temizliğinin Önemi – Vücut temizliği en önemli konulardan birisidir. Sağlıklı olmak için temizliğimize özen göstermeliyiz. Eyer vücut kirli ise derinin üzerini zehirli kirli gözenekler...

25 Ağu, 2020

Bikini diyeti nasıl yapılır?

Bikini diyeti nasıl yapılır? – Bikini diyetinin uygulanması tamamıyla karbonhidrat sayımıyla ilgilidir. Günlük alınması gereken karbonhidrat miktarının 50 gramı geçmemesi hedeflenmiştir. Böylece vücutta depolanmış yağların...

Listelenecek herhangi bir yorum bulunamadı.