1. Ana Sayfa
  2. Genel Sağlık
  3. Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..
Trendlerdeki Yazı

Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..

Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..
1
Reklam Alanı (Yazı Başı)

Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..
İştahsızlık aslında vücudumuzun beslenme saatini bozmak gibidir, iştahsızlık düzensiz beslenmeye yol açar, beslenme öğününüz geldiği halde besin almak istemessiniz ancak vücudunuzun beslenmeye ihtiyacı vardır bunu hissedemessiniz, bu durum bir çok sağlık sorununa sebebiyet verebilir.

Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..
Yanlış beslenme iştahsızlığa neden oluyor..

Yanlış beslenme

Vücutta iştah algımızı ağızda bulunan tat reseptörleriyle sağladığımız için, tat reseptörlerinin etkilenmesi durumunda iştahsızlık söz konusu olabilir. Bu mesela sigara kullanımını, aşırı sigara kullanımında bu tat reseptörlerin duyarlılığı azalmaktadır. Bunun dışında, kişi uyuşturucu madde kullanıyorsa, beyindeki açlık tokluk merkezini etkileyici için belirgin iştahsızlıklar ortaya çıkabilir. Bununla beraber, kişinin besin almayı reddetmesi, çok yoğun çalıştığı bir sırada yemek yemeyi ertelemesi, öğün atlaması, kişinin ilerleyen iştahsızlığına sebep olabilir. Bu tür hatalar yapmayarak, iştah seviyemizi iyi seviyede tutabiliriz.

Reklam Alanı (Yazı Arasında)

Pinterest: Pinterest

Reklam Alanı (Yazı Sonu)
Yorum Yap

Yorum Yap