bikini diyeti nasıl yapılır

Diyet

Bikini diyeti nasıl yapılır?

25 Ağu, 2020 392

Bikini diyeti nasıl yapılır? – Bikini diyetinin uygulanması tamamıyla karbonhidrat sayımıyla ilgilidir. Günlük alınması gereken karbonhidrat miktarının 50 gramı geçmemesi hedeflenmiştir. Böylece vücutta depolanmış yağların...