karın bölgesi zayıflama
1
Diyet
Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir?
Karın bölgesi yağlanmaları nasıl engellenir? Karın bölgesinin genişliği kadınlarda 80 cm, erkeklerde 90 cm olmalıdır. Mezura ile karın bölgesi ölçülürken en geniş yerden ölçmeye dikkat...